『玄ノ里』でマクロビ体験!
先日 池田町にあるマクロビ教室&宿泊の出来る『玄ノ里』と言うとこへ行って来ました
今回の「お料理教室メニュー」は玄米五平餅、お野菜たっぷりお鍋、さつまいも餅、柿と大根のサラダ、シイタケのいしづきのかき揚げ(予定外のおまけ)
かまどで炊いた玄米を半づきし五平餅に !
いろりに吊るされた鉄鍋に刻んだお野菜と詰め物をしたしいたけ、車麩、かき揚げ の具だくさんお鍋!
きび、あわ、などの穀物、野菜作り、ミニぶた、やぎさん、うさぎさん、わんこ達!
今度は泊まってみた~い
心と体が喜んでいる~![]()
人間の本来あるべき姿が「玄ノ里」にはあるました
私の体は欲していたのですねー
こんな素晴らしいとこに連れて来てくれた、ちかさん、みえさん有難うございます!
呑んでもいないのに、うれしくてうれしくてめっちゃハイテンションで騒いですみません![]()
みほ先生、来月はテンション落して伺いますので、またよろしくお願いします![]()



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